SeniorFIT

mit LSB - Übungsleiter



Zielgruppe: Senioren
Inhalt: Moderates Herz-Kreislauftraining, Koordinations- u. Kräftigungsübungen
Anspruch: leicht - mittel
Ort: Turnhalle Zehntenweg
Zeit: 60 Minuten


Unser Sportangebot richtet sich an alle, die sich zum Ziel nehmen auch im Alter fit und beweglich zu bleiben. Wir bieten ein moderates Herz-Kreislauftraining mit Koordinations- und Kräftigungsübungen. Dabei steht der gemeinsame Spaß an der Bewegung im Mittelpunkt.


donnerstags, 17:00 Uhr

Übungsleiter: Cordula Küpper


Start: immer donnerstags

(bzgl. Schulferien bitte Infos unter "News" beachten!)


Kosten: 10 Einheiten - 49,00 €


Für Clubmitglieder ist dieses Angebot kostenfrei.

(Clubbeitrag 72,00 € jährlich).


Anmeldung in der Turnhalle direkt beim Übungsleiter