Lady fit
Das Fitness-Traininsprogramm speziell für die Frau

Du hast Spaß an einem lockeren Training mit Musik?
Und du möchtest etwas für deine Fitness tun?

Dann: Raus aus dem Alltag - rein in den Sport.

Auf dich wartet ein abwechslungsreiches Programm aus den Bereichen:
Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Kraft und Koordination.

Das hält deinen Kreislauf in Schwung
und deinen Körper in Form!


mittwochs, 20 - 21 Uhr
Turnhalle Zehntenweg
Übungsleiterin: Heike Pick


Ein ADLER-Ganzjahresangebot (ca. 40 Einheiten)
Jahresmitgliedsbeitrag derzeit 72,- € !!!


Auch als Kursangebot: 10 Einheiten / "Zehnerkarte" - 49,- €
Einstieg jederzeit möglich
Anmeldung bei der Übungsleiterin